Vitamin untuk Pesakit GOUT

Vitamin untuk Pesakit GOUT

(1) VITAMIN C - untuk mengurangkan uric acid di dalam badan, sekurang-kurangnya perlu ambil 3 biji sehari, iaitu 1500mg.

(2) ALFALFA COMPLEX - Punca vitamin dan mineral yang diperlukan badan. Ini dapat mengurangkan pembentukan baru uric acid.

(3) OMEGA GUARD - Mengurangkan dan mengelakkan inflammatory (bengkak) pada anggota yang terkena serangan GOUT.

(4) PERFORMANCE DRINK - memastikan tubuh pesakit mempunyai kandungan abir dan gula yang cukup agar tidak dehydrate.

(5) VIVIX - Jika ada bajet, dan taknak telan macam2 suplemen, cukuplah sekadar dengan ambil Vivix. Tapi, jika dah ambil Vivix dan masih nak ambil No. 1 hingga 4 tadi, pun boleh, tiada masalah. PAstikan pengambilan air kosong mencukupi.

Cara Pengambilan Vitamin:

After Pagi: 1 biji Omega, 2 biji Alfalfa & 1 biji Vita-C.
After Lunch: 1 biji Omega, 2 biji Alfalfa & 1 bji Vita-C.
After Dinner: 1 biji Vita-C

*Nota:
- Performance Drink, bancuh siap2 dalam sebotol 1L air ke, dan minum sikit2 sepanjang hari.
- Vita-C 500mg tue Sustained Release, dilepaskan secara perlahan2 100mg each setiap 1 jam, selama 5 jam. Jadi, rugilah kalau makan serentak. Dats why bahagi kepada 3 masa meal.
- Jika ambil Vivix, ambil satu sudu teh Vivix setiap pagi selepas sarapan.
- Seperti biasa, minum air kosong secukupnya.

Pantang-larang:

Elakkan makan makanan berprotein seperti daging, makanan laut, kambing. Juga elakkan minuman manis dan bergas. Ais krim, butter dan keju juga perlu dielakkan. Pengambilan air + lemon secara berterusan juga boleh mengurangkan kadar uric acid di dalam badan.